Мало кто знает, что лечебные скипидарные ванны незаменимы для профилактики и лечения всевозможных заболеваний сердца, опорно-двигательного аппарата, заболеваний ушей, глаз, а также различных кожных проблем. А еще когда-то забытые скипидарные ванны способствуют процессу похудения и избавлению от целлюлита.
При этом стоит уточнить несколько нюансов. Ванны со скипидаром нормализуют обменные процессы в организме, а не снижают вес, избирательно сжигая жировые отложения.
Частой причиной избыточного веса как раз и являются проблемы с обменом веществ, вызванными ни сколько заболеваниями, сколько неправильным образом жизни и питанием. В совокупности с диетами и физическими нагрузками ванны со скипидаром станут вашим самым верным союзником в борьбе за здоровое и красивое тело.
Принцип действия
Скипидар раскрывает капилляры и расширяет кровеносные сосуды, заставляя кровь течь быстрее в несколько раз. За счет этого повышается температура, и начинают интенсивно расщепляться жиры, растворяться шлаки и токсины, и активизируются обменные процессы.
Помимо этого, скипидар вызывает снижение аппетита и снижает уровень холестерина. Эффективное расщепление лишнего жира и выведение его из организма через поры, способствует устранению такого неэстетичного явления как апельсиновая корка (целлюлит). Кожа становится гладкой и подтянутой прямо на глазах.
Для начала стоит уточнить, что скипидар – это натуральное вещество, получаемое из смол хвойных деревьев. В приготовлении скипидарных ванн используют два вида смеси с живичным скипидаром: белую эмульсию и желтый раствор. Соответственно ванны бывают белые, желтые и смешанные (определенная пропорция белой эмульсии и желтого раствора).
При первой же процедуре вы можете почувствовать характерное, в меру болезненное жжение. Постепенно ваша кожа привыкнет к этому ощущению и с каждым разом наблюдаемый эффект будет слабеть. Курс лечебных скипидарных ванн насчитывает приблизительно десять процедур.
Температура ванны при этом составляет 36-37 градусов, а длительность процедуры — 15 мин. Специалисты советуют начинать с нескольких минут и постепенно увеличивать время процедуры.
Скипидарные ванны принимаются ежедневно, или же через день. После окончания процедуры пользоваться душем не стоит. Необходимо надеть теплый халат и в течение 45 минут просто отдыхать. Рекомендуется во время отдыха употреблять чай с медом и потогонными травами.
Противопоказания к принятию ванн
Возрастных противопоказаний у таких ванн нет, но это вовсе не означает, что дети, беременные и пожилые люди могут без риска их принимать. Везде нужен здравый подход и консультация специалиста. Всегда есть исключения.
Помимо индивидуальной непереносимости скипидара к противопоказаниям относят крайне тяжелое физическое состояние, а также психические расстройства.
Не приветствуется данная процедура при обострении хронических заболеваний, выраженной сердечной недостаточности и ограниченной подвижности.
